باسلام و احترام؛
من اعتیاد شدیدی به اینترنت دارم و مدت های زیادی در شبکه های مجازی سپری میکنم ممنون میشوم اگر راه حلی بدید ممنون میشوم.
بهترین راه برای ترک کردن اینترنت چیست؟
باسلام و احترام؛
من اعتیاد شدیدی به اینترنت دارم و مدت های زیادی در شبکه های مجازی سپری میکنم ممنون میشوم اگر راه حلی بدید ممنون میشوم.
ویرایش توسط Pedro99 : 08-29-2020 در ساعت 04:12 PM
سلام به شما دوست عزیز
برای ترک کردن میزان استفاده بیش از اندازه از هر محیط و یا فضای اینترنتی نیاز است که شما در اول از آسیب های آن آگاه باشید و در کنار آن دیگر علایق خودتان را بشناسید چون اینگونه اشتیاق به تجربه محیط و فضا و تجربه این موراد بیشتر می شود و در کنار آن با برنامه ریزی و پستکار برای انجام دادن برنامه به مرور می توانید تایم استفاده از فضاهای مجازی را در برنامه روزانه کاهش بدهید و روند بهتری را تجربه کنید در کنار اینکه لذت فضاهای دیگر و توجه به علایقتان باعث می شود که گرایش بیشتری به انجام آنها داشته باشید .
ممنون
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
نظرت چیه؟